PR-články.cz

„Opakem relaxace je stres, čím více ho prožíváte , tím menší máte schopnost se uvolnit.“
Jste přesvědčená, že se vaše tělo podobá nejvýkonnějšímu motoru věhlasné automobilky, a tudíž ho jen tak něco nerozhodí? Nezapomínejte, že každý, i ten sebelepší motor musí čas od času do servisu.
Tělo žádný přístroj, který by alarmoval skrytou vadu (neboli nenápadně se stupňující únavu), nemá. Proto je důležité naučit se mu pozorně naslouchat. Odvrátíte tak nejen celkové selhání nebo nečekaný výbuch stresu, ale i případné zdravotní komplikace. Organismus oslabený pracovním vypětím nebo problémy ve vztahu nemá daleko ke kolapsu. A tak, přestože máte pocit, že zrovna vás nic neskolí, mějte na paměti, že vaše tělo není stroj, který dokáže jet nepřetržitě na plné obrátky, a pomozte mu v pravidelných intervalech dobíjet baterky. Čímž nemáme na mysli těch pár hodin spánku, kterými se snažíte nabrat nové síly, ale plnohodnotnou relaxaci.
Přívětivé zacházení
Základem ovšem je, abyste relaxovat vůbec dokázala, protože přímým protikladem odpočinku je právě tolik obávaný stres. A tady platí, že čím více stresu prožíváte, tím menší máte také schopnost se uvolnit.
Úplný restart organismu zkrátka není na povel...
Odkud tedy začít
Pamatujte, že na prvním místě je vždy pohodlí a proto preferujte salóny, kluby a wellness centra, kde nabízí ucelenou nabídku služeb..


Nejdůležitejším krokem je zvolit si ten správný Relaxační klub , bud na doporučení , nebo můžete vyzkoušet nějakou novinku ve Vašem regionu .
Ráda bych Vám teď představila jeden z nich.

V našem Relaxklubu, se můžete nejdříve nahřát v sauně, kde je pro Vás připraveno několik druhů aromaterapií, pokud preferujete pouze finskou saunu není problém a zvolíte si pobyt bez aromaterapie.
Aromaterapie v sauně:

Poté je pro Vás připravena hydromasážní vířivka s průzračnou bublinkovou 36 stupnů teplou vodou, ta nastartuje v těle veškeré endorfiny a probudí Vás k životu. Jen si musíte hlídat
aby , voda neměla víc než 37 stupnů. Ta už není vhodná pro lidi trpící chorobami srdečními a Váš pobyt ve vířivce by měl být pouze 20 minut. Poté je lepší jít do relaxační místnosti a několik minut jen tak ležet a relaxovat při šálku dobrého čaje, nebo nealkoholického moku. Alkohol není příliš vhodný .
V naší vířivce si můžete zvolit ze 4 typů relaxačních terapií a pro úplnou dokonalost Vám spustíme novinku, jedná se o léčbu světlem pomocí barevného světla. Tento obor se nazývá chronoterapie a jeho účinky na lidské zdraví byly potvrzeny.

Po tomto procesu máte Vaše tělo dokonale uvolněné, prohřáté a připravené na další dávku relaxace. V našem Relax klubu Vám nabízíme všechny druhy masáží. Můžete si zvolit od medové masáže, která zbaví tělo přebytečných radikálů, až po aroma masáže nebo masáž lávovými kameny, kterou mám já osobně nejradši. Na vaše tělo se kladou prohřáté kameny a vy zažíváte ten nejúžasnější pocit uvolnění a relaxace za dozvuku příjemné relaxační hudby. Vynikající masáž je reflexní masáž chodidel a plosky nohou. Důležité jsou také sportovní a rekondiční masáže, vhodné pro sportovce a lidi, kteří jsou neustále v tréninku.
Pokud jste sportovní typ a máte radši první pěkný zápřah a pak až jít na relaxaci. Je tu pro Vás připraveno malé fit studio se spinningovými koly, kde si můžete dát pořádně do těla a nemusíte mít pocit, že jste pro svoje tělo nic neudělala. Po 15 minutách intenzivního šlapání , už začínáte spalovat vaše přebytečné kalorie. Přijít můžete i s kamarádkami a kamarády , abyste v tom nebyli sami. Po 45 minutách tvrdší jízdy si připadáte, že máte nohy jako z ocele a zde se nabízí , jít se uvolnit do naší vířivky.
Po spinningu je velmi vhodné dát si 20 minutovou relaxaci v naší vířivce a to už jsme opět na začátku.Jak sami vidíte: možností , které si můžete v našem Relaxklubu vyzkoušet je opravdu mnoho a hlavně jste pořád na jednom místě , žádné zbytečné přesuny, vše pěkně po ruce. Neváhejte a přijdte si vychutnat wellness víkend i ve všedné dny….
Źdraví , přece není samozřejmost a proto si musíme dopřát plnohodnotnou relaxaci. Neváhejte a přijdte společně zažít opravdu dokonalý relax v našem Relaxklubu.